زمزمه‌های‌ ماهتاب

داشتم یه پادکست گوش میدادم که میگفت اکثرمون خوابمون رواسه بدست آوردن بهره‌وری بیشتر قربانی میکنیم.

حقیقتش یکی از کارایی که میتونم بگم از یه سال گذشته تا الان انجام دادم وحال بهتری داشتم در طول روز همین خواب کافی بود تاجایی که تونستم ازخوابم نزدم واسه چیزی  .دقیقاا برعکس من گذشته ام